SER MAS SABIOS

"SEA LO QUE SEA QUE LA VIDA TE HA DADO, ES SOLO UN PRESTAMO". ESCUCHE ESTA FRASE Y DESEO COMPARTIRLA PORQUE ME PARECE DE GRAN AYUDA PARA TENER EN CUENTA LO ESFIMERA QUE ES LA VIDA Y LO VANO QUE ES ACUMULAR COSAS MATERIALES. SI BIEN ES PLACENTERO VIVIR CON COMODIDADES, LO UNICO QUE VERDADERAMENTE NOS PERTENECE SOMOS NOSOTROS MISMOS.POR LO TANTO, LO MAS VALIOSO ES TENER UNA VIDA MAS SANA, MAS CONSCIENTE, MAS LIBRE, MAS COMPROMETIDA CON EL RESTO DEL MUNDO. ASI COMO CRECER COMO PERSONAS, SER MAS SABIOS, VERDADEROS, CREATIVOS, SOLIDARIOS, LEALES, COMPASIVOS. ESTOS SON LOS VALORES QUE NOS HACEN, QUE NOS FORMAN Y QUE VERDADERAMENTE NOS CONFORMAN. EN DEFINITIVA NO BUSQUEMOS AFUERA LO QUE TENEMOS ADENTRO. SE TRATA DE BUSCAR EN LOS RECURSOS DE CADA UNO, NATURALES O ADQUIRIDOS POR LA EXPERIENCIA DE VIDA, PARA CONOCERSE MAS, PARA SALIR DE LA "IGNORANCIA" Y CAMINAR HACIA LA SABIDURIA; SABIENDO QUE NO SIEMPRE EL MAS INSTRUIDO O CULTO ES EL MAS SABIO.
EN UNA DE LAS TANTAS VECES QUE VIAJO EN OMNIBUS (BUS), SUCEDIO QUE ME SENTE JUNTO A UNA SEÑORA DE UNOS 60 AÑOS, YO EN ESE ENTONCES TENIA NO MAS DE 25, CON ASPECTO PROLIJO, TRABAJADORA, HUMILDE Y AUNQUE SIN INSTRUCCION ACADEMICA (NO SABIA LEER NI ESCRIBIR) BROTABA SABIDURIA DE SUS PALABRAS. UNA PERSONA FORMADA EN LA ESCUELA DE LA VIDA Y CON UNA ESCALA DE VALORES Y UN NIVEL DE CONCIENCIA ADMIRABLES. LO POCO QUE HABLE CON ELLA O QUE ELLA HABLO CONMIGO, ME HIZO TOMAR CONCIENCIA DE QUE HAY TANTAS COSAS INVALUABLES QUE HACEN Y NACEN DE LA ESENCIA DE CADA UNO DE NOSOTROS: BUSQUEMOS Y SAQUEMOS LO MEJOR.

LA FELICIDAD.

SE DICE: "LA FELICIDAD SON MOMENTOS". SIN  EMBARGO, PROFUNDAMENTE TIENE QUE VER CON LA BUSQUEDA ULTIMA DEL INDIVIDUO ORIENTADA HACIA SU REALIZACION PERSONAL,  CON  LOS LOGROS INTRINSECOS QUE PODEMOS ADQUIRIR A LO LARGO DE LA VIDA, O SEA, LAS RELACIONES SIGNIFICATIVAS, LA SALUD, EL CRECIMIENTO PERSONAL, QUE PROPORCIONAN MAYOR AUTOESTIMA Y SENSACION DE BIENESTAR. EN CAMBIO, LOS LOGROS EXTRINSECOS, COMO PUEDEN SER LA RIQUEZA, LA FAMA, LA IMAGEN PERSONAL, PROVOCAN ANSIEDAD Y POR LO TANTO INFELICIDAD, YA QUE PERMANENTEMENTE HAY QUE ESTAR  LUCHANDO POR CONSEGUIRLOS O MANTENERLOS.

LA FELICIDAD TAMPOCO CONSISTE EN VIVIR EN UN ESTADO PERMANENTE DE ALEGRIA. DEBERIAMOS BUSCARLA EN NOSOTROS MISMOS, DIA A DIA EN SER MEJORES PERSONAS, EN REALIZAR ACTIVIDADES QUE NOS PERMITAN DESARROLLARNOS Y CRECER INTERIORMENTE. ALGUNAS PUEDEN SER LA EXPRESION ARTISTICA, LA MUSICA, LA ESCULTURA, LA PINTURA, LA LITERATURA. EN TRABAJAR EN NUESTROS SENTIMIENTOS PARA LOGRAR DESTERRAR TODOS AQUELLOS QUE NOS DAÑAN POR SER NEGATIVOS COMO SON LA ENVIDIA, EL ENOJO, EL RENCOR, LA AVARICIA, ETC; E INCREMENTAR LOS POSITIVOS: EL AMOR. LA TOLERANCIA, LA PACIENCIA, LA COMPRENSION, LA SOLIDARIDAD, ETC. VEAMOS LO POSITIVO EN CADA UNA DE LAS SITUACIONES QUE SE NOS PRESENTAN Y DESECHEMOS LO NEGATIVO. Y POR ENCIMA DE TODO SEAMOS AGRADECIDOS. AGRADECIDOS POR ESTAR VIVOS, POR RESPIRAR, POR CAMINAR, ETC. Y POR TODAS Y CADA UNA DE LAS EXPERIENCIAS QUE NOS HA TOCADO VIVIR, YA QUE TODAS NOS PERMITEN FORTALECERNOS, CRECER INTERIORMENTE, SER MAS BONDADOSOS Y MAS SABIOS Y POR LO TANTO MAS FELICES. TODO ESTO NOS PRODUCE UNA SENSACION DE SERENIDAD, POR ESTAR EN EL CAMINO CORRECTO QUE NOS CONDUCE HACIA LA META QUE NOS HEMOS PROPUESTO PARA DARLE SENTIDO A NUESTRA VIDA.

LA EDUCACION.

ES UNA PRACTICA LIBERADORA. FUNDAMENTAL PARA DESARROLLARNOS CON NUESTRA MAXIMA CAPACIDAD COMO PERSONAS. NOS ENRIQUECE INTELECTUAL Y EMOCIONALMENTE. NOS POSIBILITA TENER DERECHOS Y NOS DA PODER PARA TOMAR DECISIONES EN LO PERSONAL Y EN LO SOCIAL.
RECUERDO, CUANDO ESTUVE EN BOLIVIA EN EL AÑO 2005. QUE LO QUE MAS ME IMPACTO FUE VER COMO PERSONAS CON MUY ESCASOS RECURSOS ECONOMICOS Y EN EDUCACION, ERAN AVASALLADOS CON UNA ABSOLUTA TOLERANCIA E INCAPACIDAD PARA IMPONER SUS DERECHOS COMO SERES HUMANOS Y CIUDADANOS. Y ME REFIERO TAN SOLO A SITUACIONES ORDINARIAS, DE TODOS LOS DIAS.
A LO LARGO DE LA HISTORIA SE HA VISTO, LA UTILIZACION DE LA IGNORANCIA  COMO FORMA DE DOBLEGAR Y MANIPULAR AL OTRO, ASI COMO SE A CALLADO A LOS INTELECTUALES Y A TODO LO QUE SIGNIFICA CUESTIONAR A LOS QUE DE ALGUNA MANERA OSTENTAN EL PODER.
POR LO TANTO ES BASICO TENER UNA BUENA EDUCACION CURRICULAR EN CUANTO A FORMA Y CONTENIDO, PARA POSIBILITAR IGUALAR, EMPAREJAR, NIVELAR A LAS PERSONAS PARA TENER UNA SOCIEDAD UN POCO O BASTANTE MAS JUSTA. Y ESTO TAMBIEN APLICADO A LAS FAMILIAS DONDE MUCHAS VECES LA DESIGUALDAD EN LA EDUCACION EN UNA PAREJA, POR EJEMPLO. SE UTILIZA EN FAVOR DE UNO Y EN DESMEDRO DEL OTRO.
PARA CONCLUIR DIRIA:"LA IGNORANCIA ES EL OPROBIO DE TODOS LOS PUEBLOS"; Y AGREGARIA DE TODAS Y CADA UNA DE LAS PERSONAS QUE LO CONSTITUYEN.

LA RISA

SABIAN QUE LOS HOMBRES HACEN MAS CHISTES, PERO LAS MUJERES RIEN MAS?.

LA RISA ES FUNDAMENTAL PARA MEJORAR EL ASPECTO ANIMICO. LIBERA DEL TEMOR Y LA ANGUSTIA. DISMINUYE EL STRESS Y AUMENTA EL PROMEDIO DE EDAD. LA RISA LIBERA ENDORFINAS, QUE MANTIENEN LA ELASTICIDAD DE LAS ARTERIAS CORONARIAS. DISMINUYE EL COLESTEROL. AUMENTA LAS PULSACIONES Y EL RITMO CARDIACO, POR LO TANTO AUMENTA LA OXIGENACION DEL CEREBRO. DISMINUYE LA GLUCOSA EN SANGRE. CUANDO REIMOS MOVEMOS 400 MUSCULOS, INCLUIDOS ALGUNOS DEL ESTOMAGO.

EN SUMA: LA RISA ES SALUDABLE, FISICA Y MENTALMENTE. PUES A REIR MAS!