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-DEPRESION O TRISTEZA?.
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-SALUD MENTAL.
-CELOS Y ENVIDIA.

lunes, 20 de diciembre de 2010

TEORIA DE LOS DUELOS.

EN CASO DE SEPARACION, POR DIVORCIO O MUERTE, HAY 5 FASES O ETAPAS POR LAS QUE SE TRANSITA:
-NEGACION.
-ENOJO.
-NEGOCIACION.
-DEPRESION.
-RECONCILIACION.
YA QUE EN ESTOS PRIMEROS ARTICULOS ESTOY TRATANDO FUNDAMENTALMENTE EL TEMA DE LA SEPARACION, ME PARECE PERTINENTE EXPLICAR SOMERAMENTE LAS DIFERENTES ETAPAS POR LAS QUE SE PASA EN ESTAS CIRCUNSTANCIAS.
POR SUPUESTO QUE POR MOMENTOS SE MEZCLAN LAS DISTINTAS FASES Y ASI PASAMOS A LA SIGUIENTE Y CREEMOS HABER AVANZADO CUANDO APARECE UN RETROCESO Y REVIVIMOS EMOCIONES ANTERIORES.
POR SUPUESTO CADA UNO DE NOSOTROS ES DIFERENTE Y POR LO TANTO VIVIMOS LAS SITUACIONES TAMBIEN DE MANERA INDIVIDUAL. PERO EN GENERAL, PODEMOS DECIR QUE EN UN PRIMER MOMENTO HAY UNA SITUACION  DE IMPACTO DONDE NEGAMOS LA  SEPARACION: "ESTO VA A PASAR","ES UNA TORMENTA","NO PUEDE SER QUE ME ESTE PASANDO A MI",ETC..
LE SIGUEN MOMENTOS DE MUCHO ENOJO Y RABIA HACIA EL OTRO QUE DE ALGUNA MANERA NOS PERMITEN PONER DISTANCIA.
 ASI TOMAMOS CONTACTO CON LA REALIDAD Y EMPEZAMOS A ASUMIR LA SEPARACION. APARECIENDO, TAMBIEN, LOS SENTIMIENTOS DE TRISTEZA Y ABANDONO: "NO VOY A PODER SEGUIR SOLO/A".
DE A POCO VAMOS VALORANDO EL HECHO DE ESTAR SOLOS, DE COMPROBARNOS A NOSOTROS MISMOS QUE VALEMOS Y QUE PODEMOS SALIR ADELANTE Y SENTIR QUE SOMOS CAPACES DE EMPRENDER NUEVOS PROYECTOS DE VIDA.

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